Strategi Penting Bangun Karakter Positif Si Buah Hati

23 November 2018

Vegie Fruit Premium - Active People, semua orang tua pasti ingin memiliki anak dengan tubuh yang sehat dan karakter yang positif seperti aktif, sopan santun, tanggung jawab, percaya diri, hingga menebar kebaikan terhadap sesama. Namun tentu saja karakter anak tidak bisa tercipta begitu saja tanpa adanya proses yang panjang.

 

Orang tua harus memiliki strategi parenting terbaik bagi anak mereka dan hal itu dimulai dari lingkup paling dalam terlebih dahulu, yaitu lingkungan keluarga.

 

Peran Keluarga Dalam Pembangunan Karakter Anak

 

Mengalah

 

Active people, anak-anak bisa lho merasakan kasih sayang orangtua mereka walaupun tidak ditunjukkan secara langsung. Namun belum tentu mereka mengerti bahwa mengasihi orang lain berarti terkadang harus mengalah untuk orang tersebut.

 

Ajarkan anak untuk mengalah pada hal-hal sederhana, seperti meminjamkan mainan untuk temannya, mendahului adiknya yang lebih kecil untuk disuapi makan atau bermain serta tidak merengek jika permintaannya tidak kamu kabulkan. Hal ini mengajarkan mereka untuk mengesampingkan kepentingan atau keinginan pribadi dan mendahulukan orang lain.

 

Kontrol Diri

 

Tak dipungkiri banyak anak yang mengalami tantrum hanya karena hal sepele seperti tak dibelikan mainan, ingin jajan, tidak mau tidur dan sebagainya. Namun bukan berarti hal itu tak bisa dihindari.

 

Sedari kecil, ajarkan anak untuk bisa bersikap sabar dan tenang. Beri mereka penjelasan dan pengertian mengapa kamu sebagai orang tua tak bisa selalu menuruti apa yang mereka minta. Kamu juga bisa melakukan sesuatu untuk mengalihkan perhatian anak yang terkena tantrum seperti mengajak ke suatu tempat sepi dan "bicara empat mata" hingga memberi hukuman kecil seperti harus duduk diam selama lima menit.

 

Percaya Diri

 

Cari hal sederhana dan mudah untuk dilakukan sendiri oleh anak tanpa bantuan orang tua seperti mengikat tali sepatu, menyikat gigi dan mandi sendiri, atau mengambil makanan sendiri. Kamu boleh dampingi anak ketika mereka melakukannya, tapi tahan diri agar jangan membantu mereka. Mendukung anak dengan cara ini akan membangun karakter percaya diri yang kuat serta tanggung jawab dari usia dini.

 

Etika Kerja

 

Jangan luluh membelikan semua hal yang anak minta. Melainkan ajarkan mereka untuk "bekerja" terlebih dahulu sebelum mendapatkannya.

 

Misalnya membereskan mainan agar mendapat snack, atau minta mereka untuk menjaga adik agar dibelikan sebuah mainan.

 

Bangun Karakter Positif Anak Dengan Pola Makan Sehat

 

Strategi parenting untuk membangun karakter positif anak ternyata tidak hanya dengan beberapa hal di atas saja, melainkan dengan kebiasaan pola makan sehat.

 

Menjaga pola makan sehat dimulai dari sarapan hingga makan malam tidak hanya sebatas makan dan minum saja. Kebiasaan untuk sarapan misalnya, akan memberikan energi yang cukup bagi si buah hati untuk melakukan aktivitas mereka hingga jam makan siang.

 

Studi yang dilakukan oleh University of Sussex di Inggris tahun 2012 menunjukkan kebiasaan sarapan sehat dapat membantu meningkatkan kemampuan mental anak. Anak yang terbiasa sarapan dengan menu yang sehat dinilai memiliki kemampuan mengerjakan soal dengan koordinasi mata dan tangan yang lebih tinggi dibandingkan anak yang tidak terbiasa sarapan sehat.

 

Berbicara mengenai sarapan sehat, apa sih sarapan yang biasa kamu sajikan untuk anak di rumah? Bubur, roti, sereal, nasi dan lauk, susu atau buah-buahan?

 

Untuk mendapatkan kandungan vitamin dan nutrisi yang lengkap dari sayur dan buah dengan cara yang mudah juga enak, yuk cobain Vegie Fruit Premium!  Sediakan atau bekali anak dengan 1 botol Vegie Fruit Premium setiap harinya untuk memastikan Si Buah Hati dapat beraktivitas dengan baik dan kuat karena tercukupi kebutuhan vitamin hariannya. Vegie Fruit Premium juga merupakan solusi yang tepat bagi anak yang tidak suka makan sayur dan buah, mengapa?

 

Satu botol Vegie Fruit Carrot Squeeze mengandung 30% nutrisi untuk memenuhi kebutuhan vitamin A harian, 100% nutrisi untuk memenuhi kebutuhan vitamin C harian dan 50% nutrisi yang akan memenuhi kebutuhan serat harian. Sementara itu, satu botol Vegie Fruit Tomato Punch mengandung 3,2mg vitamin E, 6,02mg serat pangan dan mampu memenuhi kebutuhan harian vitamin C untuk tubuh. Dengan rasa yang enak, Si Kecil pasti suka!

 

Sumber Pendukung:

 

https://www.parents.com/featured/JIF5KeyWaystoHelpYourChildBuildCharacter2017

http://www.anakku.net/membentuk-karakter-anak-melalui-sarapan.html